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①王道 日帰りコース（海鮮＋種差海岸）
午前：八食センターで“食”を満喫
9:00〜
市場エリアで朝ごはん＆お土産チェック
海鮮丼や寿司の他、「七厘村」で買った魚介を炭火で焼いて食べるのが定番
所要：1.5〜2時間
八食センターは約60店舗が並ぶ巨大市場で、南部せんべい・地酒など土産も豊富。
昼〜午後：種差海岸ドライブ
12:00頃 八食センター発 → 車で約30〜40分
立ち寄りスポット案
蕪島神社（かぶしま）
ウミネコの繁殖地として有名。縁結びのご利益スポットでもあります。
葦毛崎展望台
種差海岸を一望できる展望台。海岸遊歩道の起点にも。
種差海岸天然芝生地
海のすぐそばまで芝生が広がる景勝地。遊歩道やベンチでのんびり。
アクティビティ：
海岸線の遊歩道を1〜2時間だけ軽くハイキング
ビジターセンター（種差海岸インフォメーションセンター）で展示を見たり休憩
夕方〜夜：八戸の夜の街へ
八食センター方面または八戸中心街へ戻る（車で30〜40分）
夜ごはん候補
八戸市中心街の屋台村・みろく横丁でせんべい汁や地酒
中心街の居酒屋でイカ・サバ・ひらめなど地魚
②グルメ重視コース（ほぼ八食センター＋市内）
「移動はあまりせず、食と街歩きを楽しみたい」向け。
午前〜昼：八食センターを堪能
市場散策 → 七厘村 → カフェ・スイーツ
「市場で買ってその場で焼く」をメインイベントにして、ゆっくり2〜3時間滞在
午後：八戸市街観光
八戸の祭り・文化をコンパクトに学べる施設。
時間が合えば：
**館鼻岸壁朝市（日曜早朝）**と組み合わせると“市場ハシゴ”も可。
夜：ハシゴ酒
みろく横丁や長横町界隈で、はしご酒＆〆ラーメン
③1泊2日コース（奥入瀬や十和田と組み合わせ）
1日目
午前：八戸着 → 八食センターで昼食＆買い物
午後：種差海岸〜蕪島〜葦毛崎展望台をドライブ＆散策
夜：八戸市内泊（みろく横丁などで飲み）
2日目
パターンA：奥入瀬渓流・十和田湖方面へ（車で約1.5〜2時間）
パターンB：三沢・三沢航空科学館など南部エリア
パターンC：青森市・ねぶたの家ワ・ラッセまで足を伸ばす
交通メモ（ざっくり）
八戸駅 → 八食センター
車：10分前後
バス：八食100円バスなど「八食センター」行きあり
八食センター → 種差海岸一帯（蕪島・葦毛崎など）
車：30〜40分
公共交通：JR八戸線（陸奥湊・鮫・種差海岸駅など）＋徒歩
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kaoru_0218郁(かおる) 土手の珈琲屋 万茶ンの新店主（動画提供のみ）
元タクシー運転手のコスプレイヤー七々子ちゃんと同一人物
